
Inloggen \| Aanmelden

rogee
Nodig uit
Wijzig foto

Marathon Amsterdam 2008

Het ging heel goed, Alleen even in het Vondelpark naar WC geweest. Daarna voor de pacegroep van 3h45 gelopen. Hier liep een behoorlijke zwerm. Het half marathon punt was ik nog aardig fit. Maar na de 25 km (op het industrieterrein) ging het pijn doen. Bij 33 km liep de pacegroep voorbij en mijn doel stortte in. Het duurde zo'n 4 km om me weer op te pakken en door te lopen op een rustig tempo (zonder na te denken in een soort trance). BIj de 40 km stonden mijn supporters en dat was wel leuk om te zien. Uiteindelijk een mooie tijd. 3:55. (9 minuten sneller dan vorig jaar). Wel drie dagen spierpijn gehad van deze 42.2 km.

datum: 9 November 2008, laatst gewijzigd: 11 November 2008
Reageren | Wijzigen

Reacties op Marathon Amsterdam 2008

Er zijn nog geen reacties. Reageer.

Webshops

Hardloopboeken.nl

Stel je vraag

Stel je vraag en discussieer mee in de nieuwe fora van de Loperz loopgroepen.

Praat na over loopwedstrijden

Lees, reageer en discussieer over loopwedstrijden en trimloopjes. Hier vind je de loopjes van de afgelopen 2 weken.

Lees de weblogs van andere Loperz

Lees de weblogs van andere Loperz. En reageer als je wat te zeggen hebt.

Loperz op je mobiele telefoon

Op http://rogee.loperz.mobi vind je je trainingsagenda aangepast voor weergave op je mobiele telefoon. Ook een neerslagradar.

Loperz nieuws

Sinds 1 december 2007 is Loperz.nl geopend. Je kunt hier je eigen website beheren onder de URL jouwnaam.loperz.nl. Beheer op jouwnaam.loperz.nl jouw hardlooptrainingen.

Runner's World

11 nummers voor EUR 25,-
5 nummers voor EUR 15,-

Profiel

Loperz vrienden

Loperz groepen

Laatste postings

Navigatie

Hardloopkalender

Trainingsschema's

Korting voor Loperz